埃里克森球场惊魂 还在熬夜看球的你怕不怕……

近日，埃里克森在成功植入心脏自动转复除颤器后出院，

让我们回到6月13日凌晨的惊魂一幕，

在欧洲杯丹麦对阵芬兰的比赛中，

丹麦当家球星埃里克森在无接触情况下突然倒地，

心脏曾一度停止跳动。

原本很健壮的运动员在运动场上会突发心脏骤停，

究竟猝死的背后有哪些原因呢？

       长春市中心医院心内二科主任贡郡利讲解说猝死是一种临床表现，可由多种疾病引发，并存在着遗传相关因素。猝死原因分为心源性猝死和非心源性猝死。心源性猝死占猝死人群的80%，通常是器质性心脏疾病或恶性心律失常导致。非心源性猝死包括除心脏以外的其他系统疾病，药物过敏，精神应激，水电解质和代谢紊乱，严重感染及一些原因不明的因素。

       猝死发生运动员存在非明显性的心脏病，在体检中往往不易获得。年轻人猝死的诱发因素多在运动中或运动后，剧烈运动可能是猝死的诱发因素。存在猝死家族史的人猝死风险明显高于普通人，过量饮酒、惊吓、极度精神刺激和情绪变化都可能与猝死有关。猝死发生后4-6分钟内的有效判断和有效心肺复苏，是使病人起死回生的关键。从埃里克森的急救和后续治疗中，可以看出剧烈运动，精神高度紧张是诱因，致命性恶性心律失常是关键，安装ICD做为他未来的生命保障，也是现代医学的进步和贡献。贡主任补充道，心源性猝死最常见的病因包括冠心病，急性心梗，肥厚型心肌病，先天性冠状动脉异常，心脏电传导异常及心震荡等等。

足球运动员尚且如此，

熬夜看球的普通人也要加小心了！

欧洲杯将逐步进入淘汰赛，

众多球迷又开始陷入了熬夜看球模式。

熬夜看球“看”出健康问题并非个例，

尤其是有高血压、心脏病等慢性基础疾病者，熬夜看球更应谨慎。

下面一起来听听贡郡利主任有哪些建议。

熬夜看球很危险 量力而行是重点

       由于时差的原因，今年欧洲杯凌晨三点开球的比赛不在少数。熬夜看完球天已经亮了，很多球迷仍处于兴奋状态很难再次入睡，有的甚至收拾一下就直接去上班了。贡主任告诉我们，对于发病人群十分庞大的高血压、冠心病患者来说，观看球赛时情绪高涨、过度激动、过度劳累都容易引发心脑血管事件，就时间段来讲晨起时也是心脑血管事件的高发时段。

健康护观赛 记住这几条

       既往患有高血压、冠心病、心律失常等心脑血管疾病的患者观看比赛应量力而行、适可而止，千万不能过度劳累，以免引发心力衰竭而危及生命。在这里，贡主任为球迷患者们提供了健康观战锦囊。

1.很多球迷朋友看球时候习惯吃点零食，但清淡饮食很重要，尤其晩间不要过度饱腹。如果为提神助兴无论是饮酒，喝茶或是咖啡，都要适时适度。

2.和志同道合的球迷们一起看球气氛虽好，但是要注意保证室内空气流通，尽量杜绝吸烟环境。

3.不要久坐或长时间保持一种姿势，要多活动，利用有效空间做一些简单的肢体活动。

4.遵循医嘱，按时服用控制血压，治疗心脏病，糖尿病等慢性疾病的药物。

       最后，贡主任提醒心脑血管疾病患者要注意随身携带一些可救急药物，如复方丹参片、救心丹或硝酸甘油等等，放在随手可拿到的地方，以备不时之需。如果看球过程中感觉到头晕、视物旋转、突然看不见、手脚麻木、走路不稳、突然头痛等症状，要及时到医院就诊。