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最佳答案: 坐下,双手抱膝,把整个人都抱到一起~然后前后滚啊滚啊滚啊滚,多做几次那样就可以回腰了~ 当然你在做这个动作时,最好找一块软一点的地方做,不然...更多关于下腰后回腰图片的问题>>
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本文是对问题下腰后怎么让别人回腰的解答结果,本人性别女,今年20岁,以前学过舞蹈,下腰完以后没有好好回腰,后来一累就要疼,去医院检查医生说是腰部韧带拉伤。...
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